¿Por qué zapatos descalzos? – Naturcontact US index

DESCUBRE EL BENEFICIO
DE ZAPATOS DESCALZOS

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¿POR QUÉ USAR ZAPATOS DESCALZOS?

Reducción del dolor de pies

Los zapatos convencionales tienen lo que se llama una "caída del talón a la punta", donde el talón se eleva. ¡Incluso los entrenadores suelen tener esto! En cambio, los zapatos descalzos tienen lo que se llama una "caída cero", donde la suela es completamente plana a lo largo de todo el zapato. Este es el estado natural de nuestro pie y cuando usas zapatos descalzos utilizarás músculos que no usarías en zapatos convencionales.

Mejora de la fuerza y ​​el equilibrio.

¿Alguna vez has usado un par de zapatos que obliguen a tus dedos a adoptar formas que no les gustan? Este suele ser el caso de los zapatos convencionales. Todos los zapatos descalzos tienen una puntera ancha, el área donde normalmente se asientan los dedos del pie en el zapato. Al permitir que tus pies se extiendan de forma natural, mejorará tu postura y alineación, lo que significa menos dolor e incomodidad.

Mejora las entradas sensoriales.

¿Sabías que el área del cerebro que recibe información sensorial de los pies es del mismo tamaño que el área que recibe información de las manos? ¡Si usas calzado convencional, puedes privar a tu cerebro de esta conexión! Descalzo o con zapatos minimalistas, el cerebro recibe mucha más información sensorial de los pies, lo que ayuda a mejorar el movimiento y aliviar el dolor.